Es marca destacada: No
Autor: Selvarajan Yesudian. Elizabeth Haich.
Colección del libro: salud
Tapa del libro: Blanda
Material de la tapa del libro: Cartulina
Edición del libro: 1a
Género del libro: Salud y bienestar
Editorial del libro: Errepar
Serie: Salud
Tamaño del libro: Mediano
Subgéneros del libro: Ejercicios,Flexibilidad,Posturas,Yoga,asanas
Subtítulo del libro: escrito con claridad e ilustraciones
Título del libro: Yoga y salud
ISBN: 9789507394553
Altura: 21 cm
Incluye accesorios: No
Es marca TOM: No
Condición del ítem: Usado
Idioma: Español
Tipo de narración: Manual
Cantidad de páginas: 224
Año de publicación: 1995
SKU: 0322
Traductores: roberto berwick
Peso: 310 g
Ancho: 15 cm
Con realidad aumentada: Sí
Con páginas para colorear: No
Con índice: Sí


Descubre "Yoga y Salud", un manual escrito por Selvarajan Yesudian y Elizabeth Haich que se ha convertido en una referencia esencial en el ámbito del bienestar y el ejercicio físico. Este libro, con una clara estructura y ricas ilustraciones, ofrece un enfoque práctico sobre las posturas y ejercicios de yoga, facilitando el aprendizaje de los asanas de forma accesible y visual. Con 224 páginas, el texto se adentra en la conexión entre el yoga y una vida saludable, brindando a los lectores herramientas para mejorar su flexibilidad y bienestar integral. Su diseño en tapa blanda y su tamaño mediano lo convierten en un compañero ideal para llevar a todas partes y consultar en cualquier momento. La edición de 1995 de este libro está impresa en español y ofrece un índice que facilita la búsqueda de contenidos específicos. La obra se centra en educar y guiar a los practicantes, desde principiantes hasta aquellos con más experiencia, en su viaje hacia la armonía corporal y mental a través del yoga.