Es marca destacada: No
Edad máxima recomendada: 99 años
Autor: Geneen Roth
Colección del libro: Autoestima
Tapa del libro: Blanda
Material de la tapa del libro: Cartulina
Edición del libro: 1a
Género del libro: Salud y bienestar
Editorial del libro: URANO
Serie: estimulo
Tamaño del libro: Mediano
Subgéneros del libro: Autoestima,Comida,Dieta,sobrepeso
Subtítulo del libro: la comida
Título del libro: Cuando la comida es más que comida
Volumen del libro: 1
ISBN: 9788479537807
Altura: 21 cm
Es marca TOM: No
Condición del ítem: Usado
Idioma: Español
Tipo de narración: Manual
Cantidad de páginas: 192
Año de publicación: 2011
Altura del paquete del seller: 27 cm
Largo del paquete del seller: 9 cm
Tipo de paquete del seller: Con embalaje adicional
Peso del paquete del seller: 413 g
Ancho del paquete del seller: 19 cm
SKU: 0239
Traductores: Alicia sánchez millet
Peso: 200 g
Ancho: 14 cm
Con realidad aumentada: Sí
Con páginas para colorear: No
Con índice: Sí


Cuando la comida es más que comida" de Geneen Roth es un manual esencial para quienes buscan fortalecer su relación con la alimentación y mejorar su bienestar emocional. En sus 192 páginas, la autora explora cómo muchas veces comemos como respuesta a emociones en vez de satisfacer simplemente nuestras necesidades fisiológicas. Este libro ofrece una profunda reflexión sobre el papel que juega la comida en nuestras vidas, invitando a los lectores a descubrir patrones y a desarrollar una autoestima más saludable. La obra, publicada en 2011 por la editorial URANO, pertenece a la colección de autoestima, siendo perfecta tanto para aquellos que lidian con el sobrepeso como para quienes buscan entender mejor su conexión emocional con la comida. Con un formato de tapa blanda, este libro de tamaño mediano se presenta como un compañero accesible y fácil de llevar, adecuado para cualquier momento de introspección. Con un enfoque en el género de salud y bienestar, Roth ofrece herramientas prácticas y consejos útiles que pueden transformar la manera en que nos relacionamos con la comida. Este manual está diseñado para personas de todas las edades hasta 99 años, siendo un recurso invaluable tanto para jóvenes como para adultos en su trayectoria hacia un mayor autocuidado y amor propio. A través de sus páginas, se invita al lector a hacer del alimento una experiencia consciente y significativa. "Cuando la comida es más que comida" no solo proporciona información, sino que también desafía a los lectores a emprender un viaje personal hacia la comprensión y el cambio. Lugares para la reflexión y un índice claro hacen que este libro sea una lectura que se puede disfrutar a lo largo del tiempo. Ideal para quienes buscan un cambio profundo en su vida relacionada con la comida y su autoestima.